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——公司組織舉行心理健康知識講座

“剛剛前面幾幅圖中分別能看到美少女、小天使、圖案不動或轉(zhuǎn)動較慢的人，說明你現(xiàn)在的心態(tài)是陽光的；而看到老頭、蝙蝠、圖案快速旋轉(zhuǎn)的人，則要注意了！這反映出你的心態(tài)不那么積極向上。有問題就要調(diào)整，接下來，咱們進行一個自我心態(tài)的調(diào)整和控制。”主講人葛操教授對講座現(xiàn)場職工心理測試結(jié)果解說的一席話，引出了心理健康與我們每個人生活工作的系系相關(guān)。

9月28日，公司心理健康知識講座在十樓會議室舉行，來自公司各基層單位近100名員工聆聽了此次授課。

本次講座為漯河市總工會送培訓下基層系列活動之一，講座特邀鄭州大學教育學院心理系博士葛操教授主講，葛教授圍繞著心態(tài)的力量與人的幸福的關(guān)系，講述了心態(tài)的力量和陽光心態(tài)的重要作用，與在場職工積極進行游戲互動。隨后葛教授結(jié)合自己多年的心理工作經(jīng)驗和名家經(jīng)典心理案例，從陽光心態(tài)是一種積極的心智模式、是一種和諧心境、是寬容與責任、是主動的情緒調(diào)節(jié)等四個方面，進一步闡述了陽光心態(tài)的內(nèi)涵以及保持陽光心態(tài)的方法。

葛操教授深入淺出的講解和豐富多彩的案例介紹以及現(xiàn)場活動將講座氣氛一次次推向高潮。通過培訓，現(xiàn)場廣大員工深受感染，紛紛表示進一步了解和掌握了陽光心態(tài)的相關(guān)常識，在以后的工作生活中將以積極和輕松的心態(tài)面對壓力與挫折，從而提高工作、生活幸福感。